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スープダイエット法

◎スープダイエット実施期間

2007年02月14~23日(9食分)

◎使用ダイエット食品

スープDEダイエット(健康コーポレーション)

◎内 容

コーン・ベジタブルチキン・ミネストローネ味の3種類×各3袋

◎摂取カロリー

1食分100~106kcal

◎ダイエットの結果

実施前66.6kg→実施後66.0kg(0.6kg減)

◎感 想

 結果はどう見ても微妙としかいいようがないですね。ダイエット雑炊と同様に味はおいしい!しかし、量がやはり少ない。夕食にスープ+カロリー控えめの食事を摂ったのですが、単独では空腹になってしまいます。
 ですから、もし夕食をこのスープだけで9日間すごすことができるならば、絶対に痩せれます。
 ダイエット4日目くらいから、必殺のダイエットクッキーとの組み合わせを試してみました。ダイエットクッキーは、食べながら水を飲むので、お腹がいっぱいになりますから、スープと組合わせると大変満足できます。
 この組み合わせを続けていけば、もう鬼に金棒でしょう。絶対に痩せられます。財布もちょっと痩せるかも…

◎ダイエットの経過

 ダイエット前の体重66.6kg→1日目66.4kg→2日目66.8kg→3日目66.6kg→4日目66.6kg→5日目66.6kg→6日目66.2kg→7日目66.2kg→8日目66.2kg→9日目66.0kg






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自身もダイエット経験者で体重80kgから66kgへ-14kgのダイエットに成功し、今もチャレンジ中です!



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